Esencia
¿Qué es?
El Reformer es una máquina diseñada para trabajar el cuerpo a través del movimiento. Su plataforma móvil, junto con un sistema de muelles, permite adaptar la resistencia y realizar ejercicios de forma precisa y progresiva.
Permite trabajar fuerza, movilidad, estabilidad y control, involucrando el cuerpo de manera global y adaptándose a diferentes niveles y necesidades.
En Versa contamos con una sala dedicada, cinco reformers Stott Pilates y tres formatos de clase, para que cada persona encuentre su manera de entrenar.
Tipos de clase
Tres niveles, un mismo cuerpo en evolución.
Inicial
Alineación, control y los fundamentos del Reformer. El punto de partida para todos.
Intermedio
Circuitos de fuerza y resistencia, con la técnica como base.
Avanzado
Para quienes ya tienen experiencia con el Reformer y buscan un trabajo más exigente.
El espacio
Reformer Studio.
Una sala dedicada al movimiento y al trabajo con Reformer. Un espacio tranquilo y luminoso, pensado para que puedas concentrarte en cada sesión.
- 5 reformers Stott Pilates
- Grupos de hasta 5 personas
- Luz natural
- Atención cercana y personalizada
